Cosa indossare in Uzbekistan: una guida all’abbigliamento per donne e uomini

L’Uzbekistan è un paese laico senza un codice di abbigliamento legale, e a Tashkent vedrai di tutto, dai jeans e gonne corte agli abiti tradizionali e ai veli. Fuori dalla capitale, e soprattutto nella valle di Fergana e nelle zone rurali, la società è più conservatrice. Come visitatore, vestirsi modestamente dimostra rispetto, evita attenzioni indesiderate e ti protegge anche dal forte sole.

Una regola semplice: copri spalle e ginocchia ed evita abiti troppo stretti o succinti. Gli abiti leggeri e larghi in cotone o lino sono l’ideale.

• Parte superiore: magliette con maniche o camicette; evitare scollature profonde e top con spalline sottili fuori da Tashkent e dagli hotel.
• Parte inferiore: gonne lunghe, abiti sotto il ginocchio o pantaloni larghi. I pantaloncini sono insoliti fuori da Tashkent.
• Sciarpa: porta sempre con te una sciarpa o uno scialle leggero per coprirti i capelli nelle moschee e nei santuari, e le spalle se necessario.
• Costume da bagno: va bene nelle piscine degli hotel e a Charvak; copritevi lontano dall’acqua.

Le donne che viaggiano da sole si sentiranno più a loro agio vestendosi in modo sobrio, soprattutto nella valle di Fergana. Vedi viaggi in solitaria in Uzbekistan.

• Per visitare i luoghi d’interesse è meglio indossare pantaloni lunghi piuttosto che pantaloncini corti, e sono obbligatori nelle moschee e nei santuari. I pantaloncini corti fino al ginocchio sono accettabili a Tashkent e nelle zone turistiche con clima molto caldo, ma meno adatti nei villaggi.
• Camicie con maniche; evitare top senza maniche fuori dall’hotel.
• Un cappello per il sole.

Molti dei monumenti più famosi, come le madrasa Registan, sono ora musei senza un codice di abbigliamento particolare oltre alla modestia. Le moschee e i santuari attivi, come Khast Imam, Bahauddin Naqshband e il complesso Imam al-Bukhari, richiedono:

• Donne: foulard, maniche lunghe, gonna lunga o pantaloni.
• Uomini: pantaloni lunghi e maniche.
• Tutti: togliete le scarpe dove sono posati i tappeti.

Alcuni santuari prestano sciarpe o stole, ma è più facile portare le proprie. Vedi Uzbekistan per i viaggiatori musulmani.

• Tashkent: rilassata, cosmopolita; ci si veste come in una città europea, anche se la modestia è ancora apprezzata nella città vecchia e vicino alle moschee.
• Samarcanda, Bukhara e Khiva: le zone turistiche sono abituate ai visitatori, ma si apprezza un abbigliamento modesto, soprattutto nelle vie residenziali e vicino ai luoghi religiosi.
• Valle di Fergana e villaggi: i più conservatori; maniche lunghe, gonne o pantaloni lunghi e un foulard per le donne.
• Montagne e deserto: abbigliamento pratico per esterni; la modestia è meno importante, ma nei villaggi è meglio tenersi coperti.

L’Uzbekistan ha un clima continentale con grandi differenze tra il giorno e la notte.

• Primavera (marzo-maggio): indumenti leggeri a strati, un maglione caldo o un pile per la sera, una giacca antipioggia leggera.
• Estate (giugno-agosto): indumenti molto leggeri, larghi e lunghi per proteggersi dal sole, cappello a tesa larga, occhiali da sole; le temperature possono superare i 40 °C.
• Autunno (settembre-novembre): abiti leggeri per il giorno, una giacca per la sera; strati caldi a novembre.
• Inverno (dicembre-febbraio): cappotto caldo, cappello, guanti e indumenti termici; Khiva e Nukus sono gelidi.

Per i campi nel deserto, portate vestiti caldi anche d’estate: le notti sono fredde. Consultate le guide mensili e i periodi migliori per andare, come Uzbekistan ad aprile e Uzbekistan a ottobre.

Camminerai molto su ciottoli, pavimentazioni irregolari e scalini, e salirai su muri e minareti. Porta con te:

• Scarpe comode da passeggio o da ginnastica con una buona aderenza.
• Sandali facili da togliere per moschee e case, utili in estate.
• Scarponi da trekking se avete in programma escursioni in montagna o sull’altopiano di Ustyurt.

Le scarpe vanno tolte prima di entrare nelle case e in alcune camere delle pensioni; sono comode le scarpe senza lacci.

Se sei invitato a un matrimonio o a una festa di famiglia, vestiti elegantemente : camicia e pantaloni per gli uomini, abito o completo elegante per le donne, che copra spalle e ginocchia. Gli uzbeki si vestono elegantemente per queste occasioni, spesso con colori vivaci e seta atlante. Vedi Tradizioni nuziali uzbeke.

Non è necessario acquistare abiti speciali, indossare sempre un foulard o vestirsi come la gente del posto. Gli uzbeki sono accoglienti e comprensivi nei confronti dei visitatori. Se desiderate vestirvi come la gente del posto, un abito, una sciarpa o una giacca ikat di Margilan o Bukhara sono un bellissimo souvenir; vedi seta ikat uzbeka. Per un elenco completo, consultate la nostra lista di cose da mettere in valigia per l’Asia centrale.

Per un viaggio di 10 giorni in primavera o in autunno:

• 3–4 camicie o bluse leggere con maniche
• 2 paia di pantaloni leggeri o gonne lunghe
• 1 maglione caldo o pile e 1 giacca leggera
• 1 sciarpa o scialle leggero
• Scarpe e sandali comodi da passeggio
• Cappello da sole, occhiali da sole e crema solare
• Un abito elegante per una cena o un invito a un matrimonio
• Indossa indumenti caldi se prevedi di passare una notte in un campo di yurte.

Nella maggior parte degli hotel e delle pensioni sono disponibili servizi di lavanderia, quindi puoi viaggiare leggero.

A Tashkent, i giovani si vestono secondo la moda internazionale. Nei centri storici e nei villaggi, molte donne indossano abiti lunghi, spesso in seta Atlas dai colori vivaci, e foulard; gli uomini più anziani possono indossare la tradizionale veste chapan e il doppio copricapo, soprattutto durante le celebrazioni. Ovunque si può osservare un mix di tradizione e modernità. Non ci si aspetta che i visitatori si vestano come la gente del posto, ma un abbigliamento modesto e curato è sempre apprezzato.

Per il deserto, un accampamento di yurte o le fortezze del deserto, porta un cappello a tesa larga, occhiali da sole, una sciarpa per proteggere il viso dal vento e dalla polvere, maniche lunghe leggere per il giorno e strati caldi per la notte. Per le montagne vicino a Tashkent, porta scarpe da trekking, un pile e una giacca impermeabile, poiché il tempo cambia rapidamente. Per il Lago d’Aral e l’altopiano di Ustyurt, prepara lo zaino come per il campeggio, con vestiti caldi per le notti fredde anche a fine primavera e inizio autunno, oltre a una torcia e una giacca antivento.

Se dimenticate qualcosa, nei bazar e nei negozi di ogni città si trovano abiti, sciarpe, cappelli e scarpe a prezzi accessibili. Anche gli abiti ikat e suzani di stilisti locali sono un’aggiunta elegante e pratica al vostro guardaroba, e un bel ricordo del vostro viaggio una volta tornati a casa.